Verjüngende Reise Zum Himalaya Indien – Yoga, Meditation & Trekking: Eine Retreat-9 Tage

Leh – Ladakh ist ein Teil von J & K, Indien. Dies ist ein pro tibetisch kulturell beeinflusster Bereich, in dem Sie die Essenz der buddhistischen Kultur finden werden. In diesem Zeitalter der Modernisierung und der neuen Technologien ist diese Reise eine perfekte Mischung aus Abenteuer und Spiritismus. Dieser Rückzug ist kein Wunder, aber es gibt Ihnen eine Chance, Stress abzubauen. Mit unseren Experten und Bemühungen tendieren Sie dazu, sich wieder zu beleben und auf Sie zu fokussieren. Das ist unser Ziel.
Dieses Programm ist so einfach und anpassungsfähig, dass jeder, der es erleben möchte, dabei sein kann. Vor langer Zeit, als die Welt jung war, durchstreiften sie die Erde, deine Vorfahren und meine. Sie navigierten durch die Sonne und die Sterne. Sie aßen, wenn sie hungrig waren, und sangen, wenn sich Glück fühlte.
Tag 1
Ankunft am Flughafen Kushok Bakula Rimpochee (IXL) und Check-in im Hotel. Sie können diesen Tag verwenden, um sich zu akklimatisieren. Später am Abend werden Sie Leh Market, Leh Palace und Shanti Stupa besuchen. Sie werden im Hotel Leh übernachten. (B, L)
Tag 2 Erkunden Sie die Stadt Leh
Nach dem Frühstück fahren Sie zum Shey Palast, Thiksey, Hemis Klöster, Stok Palastmuseum und Sindhu Ghat. Sie werden auch im Hotel Leh übernachten. (B, L)
Tag 3 Der höchste motorisierte Weg der Welt und die kalte Wüste
Nach dem Frühstück werden Sie über Khardungla ins Nubratal gebracht. Nach dem Mittagessen genießen Sie die Kamelsafari auf den Sanddünen zwischen Deskit und Hundur. Sie verbringen eine Nacht im Nubra Ethnic Camp, Nubra. (B, L)
Tag 4
Nach dem Frühstück besuchen Sie das Kloster Deskit (Großer Buddha), von dem Sie einen herrlichen Blick auf das Nubratal haben und auf dem gleichen Weg zurück nach Leh fahren können, wobei Sie den Khardungla Pass überqueren. Sie werden die Nacht im Hotel Leh verbringen. (B, L)
Tag 5 Leh- Spituk nach Zingchen 3700 m (4-5 Stunden)
Level: Moderat
Der Trek beginnt traditionell an der Brücke über den Indus etwa einen Kilometer westlich von Spituk Village.
Unser Spaziergang beginnt auf einem alten Jeep auf sehr trockenem und exponiertem Land, daher sind Wasser und Schutz vor der Sonne wichtig! Nach 2 Stunden wird die Landschaft grüner, wenn wir in das Zingchental einfahren, wo der Rumbak in den Indus mündet. Unser Camp liegt in dem kleinen Dorf Zingchen, was “großes Feld” bedeutet, wo es nur zwei Häuser gibt. Den Rest des Tages verbringen Sie mit der Aussicht und vielleicht sogar einem Bad im Fluss. (B, L, D)
Tag 6 Zingchen nach Rumbak 3900 m (4-5 Stunden)
Level: Moderat
Heute betreten wir den Hemis Nationalpark, wo der berühmte Schneeleopard, das Blaue Schaf, Ladakhi Urial (eine Art Ziege), das große Tibet Schaf (Arghali), der Rotfuchs, der Tibetische Wolf, der Wilde Hund (dhole), Luchs, Murmeltier und Berg leben Hase. Wir beginnen allmählich auf das Dorf Rumbak zu klettern. (B, L, D)
Tag 7 Rumbak – Stokla – Campsite (4-5 Stunden)
Level: Hart
Heute kann ein schwieriger Tag auf der Wanderung sein, denn am Morgen nach dem Frühstück werden Sie die 4.900 m hochsteigen. Stok Pass, auch bekannt als Namlung La. Wenn Sie fit sind und auf dem Plateau unter dem Pass kampieren, sollten Sie kein Problem haben, auf den Pass zu klettern. Man kann stetig klettern und hat es in weniger als 1,5 Stunden geschafft. Vom Campingplatz gehen Sie weniger als ½ Std. Und auf der rechten Seite finden Sie zickzackiges Berggelände. (B, L, D)
Tag 08 Camp Site – Stok – Leh (4-5 Stunden)
Level: Einfach
Heute ist ein leichter Tag den ganzen Weg bergab. Folgen Sie dem Fluss auf seinem linken Ufer, während er nach Norden geht. Der Weg ist groß und einfach. Sie werden Weiden und wilde Rosen finden, die auf Inseln in der Mitte des Baches wachsen, der ziemlich weit wächst, wenn Sie sich Stok nähern. Besuchen Sie den Stok Palast, Wohnsitz des Königs von Ladakh. Wir wandern stetig durch Wiesen nach Thachutse und überqueren den Nimaling-Fluss. Der Weg folgt jetzt dem Markha Fluss und wird dies für die nächsten Tage tun. (B, L, D)
Tag 09
Am frühen Morgen werden Sie zum Flughafen Kushok Bakula Rimpochee (IXL) gebracht, um Ihren Flug nach Hause zu besteigen. (B, L)